5 个约会会让你们重新成为一对情侣

无论你已经约会了几个星期,还是几十年,每对情侣都需要几个备用日期,他们可以用来快速重新建立联系。

也许你一直很忙。也许你们还没有抽出时间放慢脚步,真正见到对方。也许你在工作中度过了紧张的一周,并没有把那么多的注意力放在你们的关系上。

不管是什么原因,这都是一个暂时的障碍,这些约会的想法会打破与世隔绝的感觉。

这里有五个强大的约会想法,可以让你们重新成为一对情侣。

1.酒、壁炉、内衣和深度交谈

这是我和女朋友最喜欢的约会。这听起来很简单。

通过脱掉你的内衣(或更少),拿起一瓶葡萄酒(或最喜欢的其他饮料)和坐在壁炉前(如果你可以使用的话)来消除你的自我物理层。如果没有壁炉,用枕头、毯子和其他柔软的东西做一个舒适的大坑就可以了。你真正追求的是创造一个柔软、舒适的空间,让你们可以彼此柔软和舒适。

大量的眼神凝视、深入的对话、长时间的亲吻和抚摸。任何爱的语言是优质时间和身体接触的人都会喜欢这个约会。

不知道该谈什么?你可以从提出深入的问题开始。

2. 引导冥想

日常生活的喧嚣是否让你都陷入了困境,感到与身体脱节?试着一起做一个引导式冥想。

有一些惊人的身心意识冥想曲目,当你在精神层面上重新建立联系时,你和你的伴侣可以一起听。或者你可以听一首冥想曲目,将你们作为一对夫妻联系起来。

如果听别人指导你进行冥想不是你的事,你可以随时尝试这篇关于夫妻连接练习的文章中列出的七次呼吸额头连接练习。

3. 破坏会议

想在身体和性层面上与你的伴侣重新建立联系吗?

破坏会议是我绝对喜欢给处于恋爱关系中的客户开处方的事情之一。

宠溺是 30-45 分钟的时间段,您或您的伴侣有机会要求您想要的任何东西。无论是 45 分钟的全身椰子油按摩、各种形式的拥抱、特定的性姿势或不间断的,还是上述所有,现在都是您从爱人那里要求和接受您想要的东西的时候了。

宠溺的会议不仅可以让接受的伴侣每时每刻准确地挖掘他们想要的东西,还可以建立他们的口头勇气,成为不断要求他们想要的东西的人。第一次这样做会带来一定程度的焦虑(因为许多人习惯于认为“自私”是一件消极的事情),但它会帮助你成长为个人和夫妻。

对沉默感到紧张?您可以随时为您喜欢的音乐创建一个 30-45 分钟的播放列表,让您进一步放松到锻炼中。

4. 在大自然中共度时光

自然界中的时间吸走了我们每天城市生活的毒性。

通过重新连接大自然,远离持续的 wifi 信号、交通声音和日常生活的一般喧嚣。

一起去海滩,在海里被你的伴侣抱着/被抱着。一起去一个超级偏远的地区露营。带上野餐午餐,一起坐在森林里。

在大自然中度过的时光是夫妻重新建立联系的绝佳而有效的方式。

5. 夫妻治疗/关系辅导

根据你和你的伴侣感觉脱节的程度,或者你们俩对你们的关系有多积极主动,有一个局外人的视角可以帮助你看到你们关系中的盲点,这将为你们重新建立夫妻关系创造奇迹。

作为人类,我们看不到自己的盲点。外科医生不能对自己进行手术,就像治疗师不能完全“治疗”自己一样。我们有时需要其他人,这并不丢人。向他人寻求指导是我们能为自己做的最人性化和最勇敢的事情之一。

也许你和你的伴侣需要提出最近几个月已经消失的对话话题。也许你的性生活需要提升。或者,也许你已经做得很好,并希望确保你们的关系继续以非常高的水平运作。无论你的原因是什么,夫妻治疗或关系指导可能是你为自己做的最好的事情之一。

好奇你的爱情生活中能为你做些什么?查看我的教练页面以获取更多信息。

附言你也可以看看我的书, 50 强大的约会创意, 在我的书页面上!

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