你能用按摩吗?

你能用按摩吗?

按摩是一个很好的工具,不仅可以帮助我们感到放松,还可以解决肌肉问题。想象一下,当一根绳子解开时,纤维会单锉并展开——理想情况下,这就是构成肌肉的纤维在体内的铺设方式。有时,我们的肌肉会受到刺激,我们会经历一些肌肉功能障碍,例如:

紧绷的肌肉

当肌肉过度劳累并收缩到最大时,它们会感到紧绷和缠绕。这可能是由于重复运动或不伸展造成的。

肌肉打结

现在,以尚未伸展的紧绷肌肉为例,并增加姿势功能障碍(懒散,肩膀抬起,脖子紧张看电脑等)从这里开始,肌肉可以捆绑在一起并粘在一起。结通常会感到坚硬和柔软。

触发点

这些是身体的部位,当触摸时会向身体的其他部位发送疼痛信号。这就是颈部问题会导致头痛、腿部问题导致腰痛以及腕管可能与颈部和肩部问题有关的原因。人们在身体中感受到的大部分疼痛实际上是肌肉上的。我们的肌肉可以移动我们的身体并保护我们的骨骼。重要的是,我们要意识到我们身体的活动能力,花时间伸展身体,如果可能的话,定期按摩!

我们提供几种不同风格的按摩:

  • 放松 – 主要目标是减轻身体压力并帮助其减轻紧张感。
  • 治疗/深层组织 – 我们更专注于解决结和触发点。

点击这里查看我们提供的所有按摩服务。

致电 微信spaooo,如果您想安排一些事情。

爱,根

P.S. 人们通常需要不止一次的按摩,尤其是当他们试图解决特定问题时。我们鼓励定期和持续的按摩作为体验效果的最佳方式,因此我们全年提供买 5 送 1 的套餐按摩。善待自己!

我们还有月度会员资格,帮助您将按摩作为您日常健康的一部分。点击此处了解详情。

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