如何补救浮肿眼睛的 9 种方法

如何补救浮肿眼睛的 9 种方法

你会认为充足的休息和健康的饮食会让眼下浮肿消失,但唉,我们仍然会看到眼袋。随着年龄的增长,眼下的变化是不可避免的(深色或蓝色变色、外观凹陷、浮肿、眼袋等)。在确定如何帮助治疗之前,需要确定眼下浮肿的原因。

眼睛是高度专业化的皮肤区域,容易受到几种不同系统的影响,并且容易受到影响其外观的各种变化的影响。遗传、体液潴留、过敏、阳光照射、睡眠不足和不良饮食都会对上下眼睑的外观产生负面影响。

没有简单的、包罗万象的解决方法来治疗眼睛浮肿,但这并不意味着没有任何有效的治疗方法可以帮助控制眼睛浮肿。

如何补救眼睛浮肿

1.使用冷勺

我们最喜欢的浮肿眼部技巧之一使用了您厨房中已有的工具:勺子。将两茶匙放在冰箱里,在浮肿的早晨,只需将它们压在眼睛上几分钟即可。这可以用放在冰箱里的勺子来完成(在将其涂抹在每个眼下区域几分钟之前将其弄湿),这将有助于收缩血管并减少该区域的炎症。

2. 使用含咖啡因的去浮肿眼部凝胶

虽然我们离不开早晨的爪哇震动,但咖啡因也已成为护肤品的明星玩家。含有咖啡因、甘草和其他抗氧化剂等活性成分的眼部凝胶是有帮助的。特别是如果它们在使用前冷却。尝试将您最喜欢的注入咖啡因的眼底凝胶冷藏一夜,然后在早上喝咖啡时涂抹它们。

3.保持水分

出于许多健康原因,保持水分至关重要,但更美观的原因之一是帮助防止浮肿。当您脱水时,您的身体会试图保持所有可能的液体,这可能会导致眼下浮肿。研究发现,男性的理想饮水量为 3000 毫升,女性为 2200 毫升。

4. 购买一款出色的眼霜,并始终如一地使用它

在购买眼部补救措施时,请寻找含有绿茶、咖啡因、烟酰胺、肽和其他抗氧化剂等成分的优质保湿眼霜,这些成分可以帮助减少炎症和收缩血管以减少浮肿。

许多承诺减少皱纹的眼霜都含有视黄醇,虽然视黄醇对抗衰老很有帮助,但它通常会刺激眼部区域,因为眼睛周围的皮肤是身体任何地方最薄、最敏感的。

要获得舒缓和消除眼部浮肿的全天然眼霜,请使用具有抗炎特性的冷芦荟凝胶。在冰箱里放一瓶,然后像涂抹眼霜一样涂抹。

5.尝试温和的滚轮来改善淋巴引流

眼下区域是身体上的一个区域,我们的自然排水系统(淋巴系统)对过多液体的处理不是最好的,有些比其他区域更糟糕。有不同的方法可以完成排水,包括冰辊(通过帮助按摩和直接冷却该区域的双重作用)、玉石滚轮等。然而,经常摩擦该区域的皮肤会导致变色和皱纹外观。

眼珠是一种为该区域提供温和按摩的方法,如果经常使用非常有效,只是不要施加太大的压力,否则会引发更多的炎症。

6. 尝试轻柔的双击或面部按摩技术

您知道使用眼部保湿霜的方式会影响眼下区域的状态吗?在眼睛上涂抹乳霜或保湿霜会导致眼睛浮肿。相反,尝试轻轻敲击眼睛区域并按摩压力点以促进淋巴引流。

用无名指轻轻敲击一个简单、轻柔的敲击动作,可以大大有助于排出导致浮肿的淋巴积聚。

从脖子开始引流,沿着脖子两侧向下拖动指关节后部。然后,沿着脸部向上移动,指尖从脸部中央向外扫到耳朵。当您到达眼部区域时,您需要确保指尖以羽毛般的触感滑过眼睛下方的骨头。我们建议在此过程中使用面部油,以避免拉扯您的皮肤。

7.解决过敏问题

虽然我们以盛开的鲜花和宜人的天气迎接春天,但我们可以没有随之而来的过敏。如果您有季节性或其他过敏症,眼睛下方出现额外浮肿是很常见的。如果您发现眼睛出现季节性变化,请在一年中过敏加剧的时期每天尝试非处方抗组胺药,例如 Zyrtec 或 Allegra。

8.多睡一会儿

每晚睡 10 到 <> 小时有助于控制浮肿。当你在做这件事时,试着在一夜之间保持昂首挺胸。

如果你睡眠不足,通常会使浮肿加重。一个经常被忽视的解决方法可以消除眼部浮肿的方法可以产生惊人的效果,那就是简单地以更高的姿势睡觉。尝试添加一个额外的枕头,以帮助抬高头部,让液体在晚上更容易排出。

9. 前往spa水疗中心

如果家庭选择不适合您,请考虑与您的美容师进行专业治疗。最适合您的治疗方法可能因您的个人问题而异,但一般来说,眼下浮肿的最佳治疗方法通常是射频或微针。此外,在面部进行淋巴引流按摩的专业手也往往可以为您的眼部护理解决问题!

立即致电 武汉养生按摩技师 联系 武汉spa网,立即预约面部护理,并检查从现在开始如何治疗眼睛浮肿。

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