男士简易护肤指南

男士简易护肤指南

为男性寻找护肤指南并不总是那么容易。虽然每个人对自己的皮肤都有特定的需求——无论是敏感性、常见的痘痘、过早衰老、色素沉着过度等等——但仍然有一个基线护肤方案将我们所有人团结在一起。

清洁、去角质和滋润皮肤很简单,需要对三种类型的皮肤护理问题进行细微的调整:干性/敏感性皮肤、油性/易长粉刺的皮肤和抗衰老。

以下是针对男性此类皮肤问题的常规。为了建立这些例程,我们迫使我们的美容师知识提供一个更详细、量身定制的例程,该例程建立在以下基础上。

男士最佳护肤指南:干性皮肤(以及敏感皮肤)

毫不奇怪,干性/敏感皮肤的护肤方案侧重于温和的成分和过度的保湿。看看下面万无一失的男士护肤指南:

干性皮肤的早晨养生法:

温和洁面乳: 从清洁剂开始,它足够有效,可以疏通毛孔和对抗剃须刀肿块[如果你剃须],但又足够温和,可以保留皮肤中的天然油脂。脂羟基酸可以冲洗毛孔,帮助平滑表面纹理。不过,这只是早上。您的夜间清洁剂将以补水为目标。

抗氧化精华:洁面后(以及剃须后,如果这是一天日常工作的一部分),涂抹抗氧化精华液,这将有助于驱逐任何自由基并防止胶原蛋白降解。(这种恶化会导致皮肤松弛和色素沉着过度。

保湿啫喱: 干性皮肤需要额外的水分和水分。水合作用涉及水分含量和透明质酸,而保湿则与油含量和屏障有关。轻盈清爽的透明质酸凝胶是干性皮肤养生法的良好补充。

防晒系数:每个人都需要每天防晒。最后一步涂抹轻盈的 [面部] 防晒霜。目标是广谱保护,没有油腻的薄膜或沉重的感觉。

干性皮肤的夜间养生法:

保湿洁面乳: 对于这款产品,您需要一款能够去除多余污垢和污垢的洁面乳,而不会影响皮肤的保湿屏障和防御能力。因此,选择一种含有透明质酸等成分的产品,以保持水分的首位。

视黄醇:视黄醇对于任何旨在保持年轻皮肤和对抗衰老迹象的人来说都是必须的。此外,它们有助于保持皮肤光滑、透明和紧致。视黄醇可能很棘手,因为它们容易引起干燥、刺激和鳞屑,这对于皮肤自然干燥或敏感的人来说是一个重要因素。尽管如此,如果您能忍受的话,它们可以在保持皮肤平衡方面发挥重要作用。您的皮肤科医生可能会建议您使用更温和的 OTC 视黄醇,它对皮肤的强度明显低于处方级视黄醇。

轻盈保湿霜:用保湿霜密封所有东西。这有助于加快任何恢复和修复,因为身体在睡眠期间会加速细胞再生。醒来时,您应该拥有更光滑、更明亮、更水润的肤色。

男士最佳护肤方案:易长粉刺的皮肤(以及油性皮肤)

油性皮肤,因此容易长粉刺的皮肤,是男性最常关心的问题。这可能是因为男性通常毛孔较大,皮肤较油。以下是有这种担忧的人的治疗方案。重要的是要注意没有碳粉,专家经常引用碳粉来平衡石油产量。它们会过度刺激皮肤,使皮肤干燥,引起反应,并降低耐受更有效的活性成分(如维生素C和视黄醇)的可能性。因此,如果您愿意,请接受该建议,并继续阅读以获取更多油性/易长粉刺的护肤技巧。

早晨油性皮肤养生法:

去角质洁面乳: 使用含有 AHA 或 BHA 的洁面乳清洗,这些成分能够溶解死皮和疏通毛孔,从而促进更明亮、更健康、更年轻的细胞——当然,由于痘痘要少得多,肤色也更清透。寻找 1-2% 的水杨酸或 10-20% 的乙醇酸配方.

维生素C精华液: 无论皮肤类型如何,这里都是一个很好的提示。涂抹少量的维生素 C 精华液,它可以涂抹在整个脸上,是对抗阳光照射和衰老造成的伤害的好方法。但是当你开始的时候,一开始每周只做三天,以测试刺激或敏感性。

无油 SPF 保湿霜:即使是油性、易长粉刺的皮肤也需要额外的水分。显然,如果您将两者配对,这也是获得所需 SPF 的好方法。寻找 SPF 为 30 或更高的不致粉刺、无油保湿霜。对于易长粉刺和酒渣鼻的皮肤,含有烟酰胺(一种有效的抗红肿和抗炎药)以及透明质酸(一种用于滋润皮肤的不油腻添加剂)的产品加分。

夜间油性皮肤养生法:

保湿洁面乳: 使用晚间洁面乳专注于补水,以避免过度剥离皮肤,这可能导致痘痘、发红和脱皮。是的,即使是油性皮肤的人也需要担心皮肤干燥——这太常见了。

视黄醇: 涂抹少量的豌豆大小的类视黄醇。请记住,非处方视黄醇的效力大约是处方级维甲酸的 1/20,与它们的抗衰老功效相比,它们在对抗痘痘方面并不是超级有效。出于这个原因,最好从董事会认证的皮肤科医生那里获得处方视黄醇,并讨论可能的副作用和适当的说明。

透明质酸精华液: 轻盈的精华液有助于锁住水分,保持皮肤水分,但不会在睡眠时窒息。任何无油和轻便的东西都可以防止堵塞和出汗。

无油保湿霜:最后,使用少量无油保湿霜,帮助皮肤在一夜之间修复和恢复。无油是油性皮肤类型的关键。

男士最佳护肤指南:抗衰老

实际上,每一种护肤方案都以抗衰老为核心,尽管有些产品比其他产品更积极主动。这是男士最好的早晚抗衰老皮肤程序。

晨间抗衰老方案:

温和洁面乳: 这与前两种护肤方案相呼应。温和的洁面乳将有助于保持皮肤的天然保湿屏障,同时去除必要的污垢。

维生素C精华液: 同样,这是任何人都可以做的事情,无论他们的皮肤类型如何。涂抹少量的维生素 C 精华液,它可以涂抹在整个脸上,是对抗阳光照射和衰老造成的伤害的好方法。从每周开始每天只做三天,这有助于衡量皮肤的反应——因为有些配方会刺激敏感皮肤。

透明质酸精华液:透明质酸精华液将有助于提高和保持皮肤的水分含量,从而保持皮肤紧致、明亮和滋养。

SPF保湿霜:这是您最关键的抗衰老步骤。寻找 SPF 30 或更高的非粉刺、无油保湿霜。每天使用,一年中的每一天,让太阳的皮肤老化的紫外线远离您珍贵的杯子。

夜间抗衰老方案:

保湿洁面乳: 不要选择在洗涤时会使皮肤干燥的清洁剂。使用温和的,以保持水分平衡。

视黄醇(每隔一晚): 涂抹少量的豌豆大小的视黄醇;与您的医生讨论是否使用非处方药产品或处方视黄醇(后者在逆转衰老迹象和保持皮肤紧致和清洁方面的能力要强得多)。视黄醇非常适合细纹和预防皱纹,也适合那些寻求改善质地的人。

壬二酸产品(每隔一晚): 将视黄醇与壬二酸悬浮液交替使用,这有助于均匀肤色并消除因阳光照射和年龄而可能产生的一些色素沉着。

透明质酸保湿霜:最后,涂抹透明质酸保湿霜。这有助于锁住水分,同时提高保湿性。

轻松起步

如果这一切对您来说似乎太多了,最好的选择是让专业人士照顾您的皮肤,以帮助您找出针对男性的特定护肤指南。来到 武汉养生会所 异性spa按摩中心,接受男士面部护理,这将使您走上正确的道路来呵护您的皮肤并获得您开始所需的建议!立即致电 武汉养生按摩技师 或在线预订。

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