茶树油从头到脚的 15 种用途

茶树油从头到脚的 15 种用途

从美容产品到天然清洁剂,茶树油肯定有一个时刻(就像几千年前的时刻,但仍然如此)。除了目前的趋势状态之外,这种精油几个世纪以来一直被澳大利亚的土著群体用来促进有针对性的治疗。茶树油来源于互生叶白千层植物的叶子,这是一种原产于澳大利亚东南部的小树,但后来在世界范围内流行起来。

无论您是想解决特定的健康问题,还是只是想提升您的自然美容武器库,这里有 15 种茶树油的最佳用途!

  1. 健康的头发

茶树油越来越多地出现在我们最喜欢的洗发水中是有充分理由的。茶树油是一种天然清洁剂,无需使用化学物质即可支持头发健康,使其成为恢复头发自然美丽和光泽的理想成分。

2. 健康的头皮

除了促进头发健康外,茶树油还可以保持头皮健康,因为它有助于减少瘙痒和脱皮,并对抗头皮表面残留物的堆积。它有助于消除死皮层和鳞屑的堆积。它还具有很强的抗菌特性,使其成为头皮真菌感染的有效剂。

3.舒缓炎症

虽然如果您正在处理严重的厌恶症,过敏药物是无可替代的,但茶树油可以帮助对抗通常伴随过敏反应的发红和瘙痒。茶树油被认为通过减少某些炎症标志物(包括白细胞介素 1、8 和 10)来帮助减少炎症。

4. 全天然洗手液

许多洗手液和消毒剂都依赖于酒精和化学成分,但茶树油的力量来自其天然的抗菌特性。手头留一两盎司,以备不时之需。但请记住,使用免洗手消毒液时最好遵循指南,因为 CDC 建议使用酒精含量至少为 60% 的酒精消毒剂以获得最大效果。

5.减少痤疮

有时你要以火攻火,有时你必须以油攻油。茶树油有助于控制天然存在的皮肤油脂,这与茶树油的防腐特性一起,可以帮助减少痤疮的爆发。然而,重要的是要记住,面部皮肤是敏感的,这种成分会引起过敏反应,导致皮肤干燥、发红和鳞屑。我总是建议先尝试一个测试区域,以确保没有反应,然后再将其涂抹在脸部的其余部分。

6. 口腔健康

由于茶树油在杀死细菌方面非常出色,因此茶树油的最佳用途之一是作为天然漱口水。将少量(一两滴即可)与温水混合,每天一次或两次,每次约 30 秒。

7. 清洁牙刷和保持器

更进一步,使用这种神奇的油来消毒您的牙刷和保持器。由于茶树油能够杀死细菌,因此它是保持这些产品清洁和无细菌的绝佳自然方法。将 10 到 <> 滴油与水混合,然后将口腔产品浸泡几个小时以完全清洁。

8.驱虫

茶树油鲜为人知的用途之一是作为驱虫剂。茶树油可以直接擦在皮肤上或与水混合并作为喷雾剂使用。

9.对抗感染

随着感冒和流感季节的持续,现在是将精油投入使用的最佳时机。通过将这种油与薰衣草混合并将其添加到蒸发器或扩散器中,享受这种油的空气净化功效(和镇静香味)。

10. 多用途(和全天然)清洁剂

与从茶树油中提取的其他自然疗法一样,可以用非常少量的物质制成成功的通用清洁剂,并且是茶树油的最佳用途之一。将 15 至 20 滴与半杯温水和醋混合,喷洒表面,然后擦拭干净。

11. 舒缓昆虫叮咬

茶树油可缓解瘙痒并有助于缓解炎症,使其成为治疗昆虫叮咬的完美整体方法。从瘙痒的蚊虫叮咬等部位,在一些水中稀释一点油,然后用 Q-tip 涂抹在患处。当用于开放性伤口(和咬伤)时,它可以直接使用,但可以稀释,以免引起额外的刺激。

12. 治疗割伤和擦伤

由于其对抗真菌和细菌的能力,茶树油是治疗轻微擦伤和伤口的理想选择。每天两到三次,直接涂抹在清洁的皮肤上,以加速愈合过程。

茶树油非常适合割伤和擦伤,原因有两个。首先,它具有抗菌特性,有助于预防开放性伤口感染。其次,茶树油具有抗炎特性,可以帮助伤口更快地愈合。它有助于减少发红和肿胀。少量油可直接涂抹在皮肤上。

请记住不要用它来代替传统疗法,但除此之外,因为没有足够的证据表明茶树油与医学疗法一样有效。不过,它已被证明可以加速愈合。

13. 抗真菌

茶树油具有抗真菌作用,这意味着它可以杀死细菌。尝试用它来治疗脚癣和其他常见的真菌感染。它也可以局部用于治疗酵母菌和真菌感染,因为它被认为对白色念珠菌具有活性,并已用于治疗其他酵母菌和真菌相关疾病。将约20-30滴滴入浴缸或盆中,浸泡感染区域20-30分钟。根据需要经常重复。

14. 清除拥堵

普通感冒对茶树一无所知。由于它能够平息炎症,它是清除鼻塞(如流鼻涕或鼻塞)的好方法。将几滴入扩散器中,或加入温水浴中,然后深呼吸放松一下。

15.制作自己的除臭剂

汗水和细菌的结合使我们的腋窝闻起来。在一些水中稀释几滴茶树,然后涂抹在腋下,作为一种很好的天然除臭剂。这种油具有抗真菌和抗菌作用,让您一整天都保持清新、自然的气味。但是,由于腋下的皮肤非常敏感,因此会引起刺激。我建议每天多次用温和的保湿霜(不是化妆水)滋润该区域,以防止刺激。

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