摆脱背部痤疮的8种方法必读!

摆脱 背部痤疮 的 8 种方法(必读!

不可否认,露出背部和肩膀是夏季的一大趋势。但是,对于我们这些正在与痤疮和背部痤疮疤痕作斗争的人来说,这意味着什么?虽然我们说裸露皮肤而不考虑痘痘,但我们从经验中知道,这并不总是最容易做到的。因此,让我们来看看spa水疗中心老板和美容师关于如何摆脱痤疮的经验。

无论是囊肿性痤疮还是微小的红色肿块,背部和肩部的瑕疵都可能非常令人愤怒,更不用说顽固了,这就是为什么我们编制了以下关于如何一劳永逸地摆脱痤疮和背部痤疮疤痕的指南。

什么是 背部痤疮?

背部痤疮是背部痤疮的缩写,简单地说,就是背部的痘痘。就像脸上的皮肤一样,背部是许多皮脂腺的所在地,这些皮脂腺会分泌称为皮脂的油脂。当细菌、死细胞和皮脂积聚时,它们会使毛孔发炎,导致痘痘。

因为背部是密集的汗腺和油腺的所在地,所以它更容易长痘痘——此外,该区域几乎总是被衣服覆盖,这可能会对皮肤造成进一步的伤害(更多内容见下文)。

背部痤疮的原因和预防

• 过多的油脂和荷尔蒙:它主要源于体内荷尔蒙的变化。这会导致皮肤中的油脂分泌增加,而油脂与死皮细胞和细菌相结合,然后促进充血和粉刺。

• 衣服和配饰的摩擦:如果您注意到一侧肩膀上的斑点更突出,则突破可能是由包带的摩擦引起的。也看看你的洗衣粉。突然出现的斑点可能是因为你最近改变了洗衣服的方式。

• 不经常清洗皮肤:就痤疮而言,运动会引起很多影响,但在您将痘痘归咎于动感单车课程之前,请先看看您的出汗后皮肤护理程序。最好在锻炼后迅速脱下运动服。然后立即跳进淋浴间,在汗水和细菌堵塞毛孔之前将其吹走。确保定期清洗健身装备。

• 遗传学:然后是最令人沮丧的。遗传学。不要因为你遗传了痤疮而憎恨你的父母。有些人自然会产生比其他人更多的油脂和更多的致斑细菌。

背部痤疮的原因和预防

背部痤疮的原因与其他地方的痤疮相似——皮肤细胞和油脂堵塞毛孔,皮肤上的细菌会加剧炎症。因为背部有高密度的汗腺和油腺,并且通常被衣服覆盖,所以它容易吸热、闭塞和压力,并摩擦你的衣服或背包。所有这些因素都会增加背部痤疮形成和疤痕的机会。

•避免背包:摩擦和摩擦会导致背部出现一种称为机械痤疮的痤疮,它会使痤疮发炎,使疤痕更容易形成。

• 使用含痤疮药的沐浴露:使用痤疮专用沐浴露清洗有助于快速减少痤疮粉刺和炎症。寻找能够分解堵塞、堵塞的毛孔并减少背部痤疮炎症的成分(如水杨酸)。

•穿透气的衣服:避免脏话和热量的滞留,例如棉而不是涤纶混纺织物

• 不要选择:尽管我们的一些背部痤疮粉刺可能触手可及,但采摘只会增加对皮肤的伤害,并使其更容易形成疤痕。

•不要晒日光浴:虽然用棕褐色来掩盖痤疮粉刺可能很诱人,但这会增加痤疮留下的发红和色素,使这些疤痕留下更长的时间并防止它们褪色。

摆脱 背部痤疮 的治疗方法

  1. 用适当的pH值清洁

把身体磨砂膏收起来。去角质剂和丝瓜络会刺激油腺,导致更多的充血(也就是更多的瑕疵)。肥皂也会滋生斑点,因为它是碱性的,这可能会导致细菌生长。您应该使用具有适当潜在氢气(简称pH值)水平(指物质中的酸含量)的清洁剂来清洁背部。

pH 值范围从 14 到 5,您应该寻找 pH 值与您的皮肤一致的肥皂,约为 5.<>。较低的数字是酸性的,而较高的数字被认为是碱性的,或非酸性的。为了进一步渗透,将洁面乳放在背上至少五分钟,就像在脸上敷面膜一样。

2. 寻找突破性成分

好消息是,许多瑕疵洗面奶可以兼作沐浴露,前提是您用温水冲洗皮肤并用毛巾吸干(不要擦干)。使用含有过氧化苯甲酰、茶树油、硫磺或水杨酸的清洁剂,因为这些溶液会去除油脂并溶解堵塞毛孔的细菌。然而,请注意,过氧化苯甲酰可以漂白床单和衣服,但它是难以触及的深丘疹的理想选择,例如经常在背部发现的丘疹。

类视黄醇是另一种全明星成分。这些维生素A衍生物已被证明可以改善胶原蛋白的形成并改善痤疮疤痕。您可能需要帮助才能涂抹在整个背部,但少量可用于较大的表面积。疤痕应在 12 到 <> 周内有所改善。

3.保湿

使用深层清洁洗面奶后,需要润肤霜来平衡您的皮肤,特别是如果您使用含有上述刺激性成分的产品。虽然这听起来可能违反直觉,但易长粉刺的皮肤需要水分,因此细胞可以继续翻转,而不是干燥和堵塞毛孔。

寻找含有温和羟基酸的无油乳液,因为它们会温和地提供持续的去角质,以防止毛孔堵塞细胞的积聚。

4.远离阳光

有一点谣言说,日光浴可以减少背部的瑕疵,并澄清事实:紫外线不是你的痤疮在度假时清除的原因。实际上,离开的放松可能是关键因素。如果压力水平降低,睾丸激素水平就会降低,痤疮也会降低。

不过,要小心出汗,因为温暖的天气会刺激皮脂的产生,导致——你猜对了——又一次身体爆发。用无油化妆水保持SPF值;紫外线可以使痤疮疤痕变黑,就像它们使皮肤看起来晒黑一样。

5.服用维生素

书中几乎每一个美容问题都需要一些内部的TLC,你身上的痘痘也不例外。尝试富含维生素A的食物,如红薯和杏子,因为它们可以帮助你的毛孔摆脱暗沉的死皮细胞。其他减少粉刺的食物建议包括鳄梨、鲑鱼、黑鳕鱼和核桃,它们含有有益的油脂,可防止皮肤干燥和爆发。

含有大量维生素A的食物非常适合自然调节皮肤的许多功能,并可以帮助您的细胞去除死皮和油脂堆积,从而减少堵塞、油性毛孔的数量。锌也是一种必需的矿物质,具有抗炎和抗菌特性。它可以预防粉刺,减少衰老迹象,并防止紫外线伤害。

6. 接受激光或光疗

医疗spa水疗中心和皮肤科医生提供一系列专门针对清洁皮肤的激光和光疗。虽然需要时间才能看到效果,并且通常需要多次治疗,但红外线和蓝光和红光设备可以去除多余的油脂并从源头上治疗粉刺。更好的是,除了当前和未来的痘痘之外,它们还可以针对疤痕。您的董事会认证皮肤科医生可以帮助您找到适合您背部疤痕类型的激光。红色疤痕、黑色疤痕或凹凸不平的疤痕都有不同的处理方式。

其他治疗方法,例如使用 LED 灯的治疗方法,可以消除痘痘并改善皮肤的整体质地。LED红光是一种抗炎灯,可改善血液循环和胶原蛋白的形成,持续使用可能会改善痤疮疤痕的外观。这些在用于红色痤疮疤痕和痕迹时最有效。

7.尝试局部化学换肤

无论是作为湿巾还是淋浴时的药用沐浴露(这是一种涂抹在整个背部的简单方法),局部化学换肤(最好是从spa水疗中心专业接受)都有助于去除痤疮。它们通常含有一种强效成分,如α或β羟基酸,它们的作用是脱落死的表面细胞,增加细胞更新,并露出新鲜的皮肤。寻找乙醇酸等成分,因为它有助于去除表面皮肤细胞并随着时间的推移减少痤疮疤痕。

需要注意的是,换肤通常会导致皮肤过度敏感,因此那些接受背部治疗的人应该特别注意遮住皮肤免受阳光照射并涂抹防晒霜。

8.转向微针或皮肤滚动

微针是一种简单的治疗方法:细小的针在皮肤上滚动,造成微损伤并刺激身体产生更多的胶原蛋白。针头穿透不同程度的皮肤并刺激伤口愈合。结果是皮肤更饱满、更均匀。

如果您在家中进行皮肤滚动,您将需要帮助来治疗难以触及的区域,而使用微针,您需要去看您最喜欢的美容师!如果您在家中使用真皮滚轮,请务必仔细遵循说明并保持清洁,以免进一步损坏。为了获得最佳效果,请尝试专业人士的微针和真皮滚动和背部面部护理!

立即致电 武汉养生按摩技师 联系 武汉养生会所,进行清洁,同时放松背部面部护理,以帮助摆脱无比的痤疮!

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