维生素C作为护肤品 101

维生素C作为护肤品 101

虽然一些护肤成分被蒙蔽在默默无闻中,但其他成分则更为人熟悉——后者之一是维生素 C。它在美白产品和治疗中无处不在,无论您是刚刚涉足护肤品,还是每个人都发短信寻求建议的朋友,我们敢打赌您听说过这种强大的抗氧化剂。

但是,如果您尚未将维生素 C 产品纳入您的 皮肤程序,让我们说服您这样做的许多原因。 接下来,我们将分享有关维生素 C 的所有需要了解的细节,包括其 好处和最有效的使用方法!

维生素C:顶级护肤成分

成分类型:抗氧化剂

主要优点:保护 对抗自由基损伤,均匀肤色,促进胶原蛋白的产生。

谁应该使用它:维生素 不建议皮肤极度敏感的人使用 C,并且可以 对于油性皮肤的人来说是有问题的。

多久可以使用一次:这是 建议每天或每隔一天使用维生素C。

适用于:维生素 C 与维生素 E 和阿魏酸等抗氧化剂配合得很好,这将提高分子的功效和稳定性。

请勿与以下用途一起使用 它与过氧化苯甲酰一起使用,过氧化苯甲酰可以氧化维生素C并使其 很快就没用了。还要避免将其与其他酸一起使用,这可能会 引起过度的皮肤刺激,尤其是每天使用。最后, 不要和视黄醇一起使用,视黄醇会使维生素C更不稳定,更少 可能穿透皮肤。

什么是维生素C?

维生素C是身体各个部位(包括皮肤)组织生长和修复所需的必需营养素,但我们无法自己生产。这种强大的抗氧化剂天然存在于水果和蔬菜中,通常以合成方式生产在护肤品中,如保湿霜、爽肤水,最常见的是精华液。

维生素C的第一种形式值得一提,是纯形式, L-抗坏血酸。这是最具生物活性和研究最充分的形式 维生素C,但也有几种维生素C衍生物,如:

  • 抗坏血酸磷酸钠
  • 抗坏血酸棕榈酸酯
  • 视黄醇抗坏血酸酯
  • 抗坏血酸四己基癸酯
  • 抗坏血酸磷酸镁

这些衍生物不是纯维生素C,而是结合在一起的 与其他成分一起,这可能有助于保持维生素C的稳定。所以 当这些衍生物与皮肤接触时,它们会释放出纯净的 维生素C到皮肤上。例如,如果产品含有 10% 的 作为这些衍生物之一,它们可能只释放3%的纯维生素C 在皮肤上。这些变体的亲水性大多不同(它们的能力 易溶于水)和pH值。

维生素 C 也具有很强的反应性,当暴露于热、光、空气和其他化学物质时,很容易失去其抗氧化特性。为防止其氧化和失活,请使用密封、不透明包装的维生素 C 产品,并将其存放在阴凉、黑暗的环境中。如果您的产品变成棕色,最好将其扔掉并换上新瓶子,因为这种颜色的变化表明配方已经氧化并且不再有效。

维生素C对皮肤的好处

维生素 C 是一种令人印象深刻的护肤成分,被证明是 在以下领域有效:

  • 抵御环境压力: 作为一种抗氧化剂,维生素C的主要功能之一是保护皮肤。正常的细胞过程,以及紫外线和污染等环境侮辱,都会在皮肤中产生自由基。自由基本质上是不稳定的分子,会损害细胞,促进皮肤暗沉、皱纹甚至癌症。通过清除这些自由基,维生素C可以保护皮肤,保持皮肤健康并改善明显的衰老迹象。
  • 促进胶原蛋白的产生: 维生素C在胶原蛋白合成中也起着重要作用。胶原蛋白为我们的皮肤提供支撑和结构,随着年龄的增长而退化,我们开始注意到皱纹和细纹。维生素C是构建胶原蛋白束的必要辅助因子,没有它,这个过程就会停止。
  • 淡化褐色斑点:维生素 C 还有助于通过阻断色素合成途径来淡化不需要的褐色斑点或减少棕色变色。

维生素C的副作用

一般来说,维生素C每天使用是安全的。然而,在高浓度下,它可能具有刺激性,特别是与其他酸混合时。皮肤极度敏感的人可能无法忍受它,在这种情况下,应该避免它。许多维生素 C 产品也是油性的,这对油性皮肤的人来说可能是个问题,因此我们建议您咨询您的美容师或皮肤科医生,以找到最适合您皮肤类型的品牌或产品。

如何使用它

当谈到维生素 C 时,一个备受争议的话题是一天中什么时间最适合应用。虽然有些人认为早上最适合保护皮肤,但其他人则赞成皮肤维生素 C 消耗最多的夜间。无论您决定在早上还是睡前使用,一致性都是最重要的,但要避免与过氧化苯甲酰、视黄醇和其他酸同时使用。建议每天或每隔一天使用一次,如果您使用的是精华液(维生素 C 最常见的载体),请在清洁后涂抹。

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