化妆和皮肤护理:关于如何平衡它们的 12 条建议

化妆和皮肤护理:关于如何平衡它们的 12 条建议

“是 化妆对我的皮肤有害吗?

“是 它堵塞了我的毛孔?

“什么 晚上去除它的最佳方法是什么?

“是 每天用好吗?

“什么 最适合我的皮肤类型?

这 事实是,化妆每天在脸上涂 12-15 小时,所以更好 或者更糟糕的是,它对你的皮肤的影响肯定比你想象的要大。那是 为什么了解您的选择如何影响您的皮肤如此重要 脸。

以下是选择、使用和卸妆的 12 个常见错误,包括提示和解决方案,以确保您的皮肤保持最佳健康状态,减少细纹、皱纹、瑕疵和毛孔堵塞。

  1. 关于我的化妆品,我需要知道什么?

你 不应该化妆上床睡觉。重要的是要知道你的 由于以下原因,夜间皮肤非常脏:

  • 皮脂 (油)通过毛孔分泌
  • 细菌 从整天用手触摸脸部和指甲下的污垢 (甚至没有意识到)
  • 化妆 从定妆粉、妆前乳、腮红和粉底液

让你的皮肤整日整夜地浸泡在污垢、油脂和化妆品中会导致毛孔堵塞、痘痘,并导致肤色暗沉。每天晚上清洁皮肤并针对您的皮肤类型进行夜间例行程序非常重要。

2. 不要指望清洁湿巾来卸妆。

尽管它们很方便,但我从不建议使用清洁湿巾来卸妆,因为它们不能真正清洁皮肤。取而代之的是,他们在上面涂抹污垢、细菌、油脂和化妆品。不加任何水的清洁剂只会分解并溶解肥皂(表面活性剂)分子的油性部分中的污垢,并将其去除到湿巾上。然而,实际的水冲洗作用可以去除它并清洁皮肤。从本质上讲,使用湿巾就像用肥皂在脸上涂抹清洁剂,然后不洗掉。

3. 卸妆前停止润湿皮肤。

特别是在去除粉底液(以及去除防水防晒霜)时,使用乳霜或化妆水清洁剂是正确去除的最佳产品。但是,如果您先用水润湿皮肤,然后再涂抹乳霜洁面乳,它会被稀释,化妆品不会很好地分解,让您的皮肤不干净。

这 使用洁面乳卸妆的最佳方法是:

  • 将乳霜洁面乳按摩到干燥的皮肤(不湿)上 30 秒。
  • 用水润湿指尖,再按摩 30 秒。
  • 用温水冲洗干净。
  • 要完全去除,请用毛巾、婴儿毛巾、面部海绵或清洁布擦拭皮肤。

4. 不要再认为化妆对你的皮肤有害,你需要让它呼吸。

首先,皮肤没有呼吸系统,所以皮肤“呼吸”的概念是一个神话。真正的事实是,面部化妆品以粉末或粉底液的形式出现时,即使它没有列出 SPF 值,也可以提供额外的防晒保护。由于白天保护皮肤免受紫外线伤害应该是优先事项#1,因此化妆可能非常有益。当然,您需要为您的皮肤类型选择合适的化妆品类型,以确保它最合适。

5. 避免使用妆前乳、粉底液、奶油腮红和奶油基高光笔,如果您容易堵塞肿块。

如果您注意到皮肤的质地在自然状态下发生变化,并且您正在使用妆前乳、粉底液、腮红和高光,那么这些中的一种或全部组合可能是原因。我当然理解想要拥有容光焕发、有光泽、反光和无毛孔的皮肤,但许多用于实现这种外观的产品会含有许多可能与您的皮肤不相容的油和润肤剂。再加上它每天在你的脸上停留 12-15 小时,你肯定会遇到问题。

我 最好的建议(如果你现在可能怀疑这些可能是一个问题 你的皮肤),是限制它们的使用,并试图弄清楚哪种化妆品是 原因。没有一种完美的妆前乳或粉底液可以 适用于每种皮肤类型,因此您只需要尝试即可。我发现 这通常只是反复试验。

无论 晚上清洁皮肤后,涂抹排毒面膜真的可以 非常适合保持毛孔清洁并防止化妆品堵塞 颠簸和瑕疵。只需在皮肤上涂抹五分钟即可解决问题。如何 你能摆脱这些堵塞的肿块吗?

一旦确定并消除原因,就可以摆脱这些堵塞的毛孔,同时添加配方良好、清洁毛孔的酸性精华液和水杨酸,应该有助于减少这些毛孔堵塞。然而,有时如果它们真的深入皮肤,可能需要美容师的深层毛孔清洁面部护理。

6. 不要让你的妆容干扰瑕疵的自然愈合过程。

任何瑕疵的目标都是让它以最少的疤痕尽快消失,对吧?好吧,我在这里告诉你,你的化妆可能会引起问题。当你有瑕疵时,就会有感染和炎症,当使用化妆品和遮瑕膏时,油脂和合成香水会进入瑕疵并进一步加重。(除了整天用脏手摸脸!

7. 你不应该将粉底妆与防晒霜混合。

每当您购买产品并更改其配方时,它都可能改变其有效性。就防晒霜而言,重要的是要知道这样的产品已经过 FDA 的严格测试和批准,以确保它真正保护您的皮肤免受阳光照射。在您想要有效的所有产品中,防晒霜就是其中之一。如果你想要一点遮盖力,我的建议是找一个轻盈的粉底,把它涂在你的日常防晒霜上。

8.限制使用油性眼部卸妆液

删除 睡前必须化眼妆,但除非您涂了防水睫毛膏 并且需要油来去除它,我建议你养成使用一个 水性配方。油基去除剂的问题在于,您冒着 油脂进入眼睛并导致不必要的眼底浮肿。 其次,如果之后没有很好地洗掉油来切油,任何眼睛 之后使用的产品,如眼下去角质剂或眼霜,可能会 无法深入吸收,这会削弱其效果。

在所有护肤成分中,油的分子最大,任何分子较小的产品(如眼部护理产品)都很难渗透。

9. 去除睫毛膏和眼妆时不要拉扯眼睛。

为什么 眼部区域是脸上第一个显示衰老的地方吗?这是因为皮肤 很薄,微笑、眯眼和摩擦的磨损最大。 (对于那些每天进出隐形眼镜的人来说,这增加了 对皮肤组织的额外压力。注意这一点非常重要 皮肤细腻,尤其是在卸妆时。

专业版 提示:饱和 带有无油液体眼部卸妆液的化妆棉,并将其固定在 眼部区域 30 秒,以融化眼妆和睫毛膏,然后轻轻擦去 擦拭。

说到睫毛膏,尽量限制使用防水配方!

10. 避免在睡前立即卸妆。

什么 我的意思是,理想情况下,你应该执行你的夜间例行公事 在晚上早些时候,而不是在你的头撞到枕头之前。那里 是在晚上早些时候进行例行公事的两个好处。

你是 如果你早点做,就不太可能偷懒。这意味着,您可能会跳过 如果您筋疲力尽,请敷上洁面膜或涂抹眼霜。

您的皮肤将处于最佳位置,可以从您的夜间产品中受益。人们一直认为皮肤的修复过程在睡眠期间开始,但现在人们认为它会在一天从亮到暗时发生。早点做你的日常工作,你的皮肤会因此而变得更好!

11. 不要忽视你的化妆刷。

我 知道这需要努力,但至少如果你不洗化妆刷 每个月一次,它们真的很脏,并引入了污垢、油脂和细菌 每次他们触摸你的脸时,你的皮肤。这绝对不是 帮助您的皮肤健康。理想情况下,您将每周甚至每周清洗一次 对于容易长粉刺的皮肤类型更常见,但如果您几乎从不清洗它们, 然后把它作为一个目标,每月至少做一次。

如果您使用的是 Beauty Blender(那些时尚、有弹性的化妆海绵),请务必在每次使用后清洗它们,并在三个月后更换。

12. 不要再化你多年来一直用的妆容。

好 所以这不仅仅是一个皮肤问题,而是值得考虑的事情。如果你有 你的妆容陷入了困境,日复一日地做着同样的妆容 出去了,是时候让事情焕然一新,摆脱陈规陋习了。此外, 在过去的几年里,化妆的进步令人难以置信。引物(如 只要它们不导致毛孔堵塞)可以真正创造奇迹 让您的皮肤看起来更光滑、更细小。

(提示:安排与专业化妆师的约会,并对改变的想法持开放态度。

所以 你有它。拥有健康的皮肤不仅仅是使用 适合您皮肤类型的完美护肤程序,涂抹防晒霜并限制 你在户外的时间,但也要有良好的日常习惯,在 对您的皮肤最有利。

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