怀孕时要避免的 6 件事

怀孕时要避免的 6 件事

有许多不同的事情会影响整体 皮肤的健康和外观,尤其是您放置的食物 在您的身体中,您涂在皮肤上的产品和季节性变化 天气。在许多情况下,您可以找到效果良好的一般护肤程序 为您的皮肤,并解决可能出现的任何非最佳皮肤问题。 然而,怀孕可以完全改变这一切,让你感觉 沮丧、困惑甚至担忧。

怀孕和你的皮肤

女性发现怀孕具有挑战性的情况并不罕见, 特别是因为他们正在经历无数的身体和荷尔蒙 变化。这些变化会影响您的皮肤外观和反应——以至于在 事实上,那些可能在你之前效果很好的护肤程序 怀孕,在怀孕期间可能效果不佳或根本无法正常工作。

此外,由于我们涂在皮肤上的东西可以被吸收 进入身体,你要确保你保持一个皮肤护理程序 这样可以确保您和宝宝在怀孕期间的安全。虽然它非常 重要的是,你要咨询你的医生,以确定什么是 适合您,以下是一些基本的注意事项 怀孕期间的护肤品:

  • 不要服用口服类视黄醇,并小心 使用外用维甲酸。由于大量的维生素A可能是有害的 在怀孕期间,类视黄醇是维生素A的一种,最好使用 小心或完全避免它们。​
  • 不要大量使用水杨酸。 这是另一种明智的产品,如果您谨慎使用,甚至根本不使用,这是明智的 怀孕了。可以理解的是,痤疮的突然爆发 怀孕可能会令人不安,尽管它相当普遍,而且 水杨酸被认为是痤疮解决方案的首选。
  • 不要晒太多太阳。以大致相同的方式 大豆和雌激素会加重怀孕期间皮肤上的黑斑,因此 太阳也可以。避免在怀孕期间过度暴露在阳光下也会有所帮助 以确保您不会变得危险过热。
  • 使用前请先测试一下护肤品 宽。怀孕会让你的皮肤比以前更加敏感, 这意味着曾经在您的皮肤上效果良好的产品可能会突然 在怀孕期间刺激它。在您的小区域测试外用产品 皮肤可以帮助你确定它们是否有益或 刺激性 – 在大面积皮肤暴露之前
  • 一定要考虑全天然护肤品。 全天然护肤品始终是明智的选择,尤其是这一点 怀孕期间确实如此。它们不仅在怀孕期间更安全,而且 旨在对皮肤更温和,非常适合更敏感的人 怀孕期间的皮肤。
  • 请考虑接受产前按摩。而 按摩似乎不是解决怀孕期间皮肤问题的方法,但 事实是,它可以缓解许多与以下相关的疼痛和痛苦 怀孕,让你在很深的层次上放松。这可以帮助你的身体 适当地休息和排毒,这可以防止不良的皮肤问题 产生。

虽然有些皮肤问题似乎只是正常的一部分 任何怀孕,采取正确的行动都可以帮助大大减轻 – 或在某些方面 案例甚至可以完全防止不良情况。一次当之无愧的旅行 到spa水疗中心可以呵护你的辛勤工作 身体,并在某种程度上帮助确保您的皮肤得到所需的护理 这对您自己和宝宝的健康是安全的。

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