按摩疗法拯救偏头痛问题

按摩疗法拯救偏头痛问题

任何曾经患有偏头痛的人都会欣然同意,这不仅仅是简单的“头痛”。偏头痛最广为人知的是引起中度至重度和剧烈的头部疼痛和搏动。它们通常伴随着一定程度的恶心和对光敏感。如果您患有偏头痛,有一种更好且非常轻松的治疗方法!

为什么选择按摩疗法来治疗偏头痛

毋庸置疑,偏头痛会完全中断您日常运作的能力。虽然个人患偏头痛的确切原因尚不清楚,但有很多因素可能导致偏头痛,包括:

·       荷尔蒙变化。经历偏头痛的女性有时会发现它们与月经前或月经期间、怀孕期间或更年期期间发生的雌激素水平变化有关。

·       某些食品和食品添加剂。一些食物,如陈年奶酪、加工食品、咸味食品和一些食品添加剂,如阿斯巴甜和味精,可能会引发偏头痛。

·       酒精和高咖啡因饮料。偏头痛肯定是由使用酒精或高咖啡因饮料引发的。

·       强调。那些经常患有偏头痛的人经常承认他们过着非常紧张的生活。

·       强烈的感官刺激。对感官刺激高度敏感的人会发现,明亮的灯光、响亮的声音和强烈的气味都会导致偏头痛。

·       极度的体力消耗。偏头痛有时由极度的体力消耗引发。

·       睡眠模式的改变。当个人突然改变他们的睡眠模式时——就像他们在旅行和经历时差时可能发生的那样——他们可能会出现偏头痛。

·       环境变化。天气和气压的极端变化可能会导致某些人偏头痛。

·       药物。有些药物会导致或导致偏头痛。

无论如何,找到一种方法来缓解这些头痛引起的疼痛和不适是非常受欢迎的,这是可以理解的,但即使是批准使用减少偏头痛的药物也可能只能暂时缓解。幸运的是,您可以使用按摩来缓解偏头痛,并且比单独使用药物获得更好、更持久的效果。

按摩疗法和偏头痛

虽然肯定还有许多其他促成因素,但偏头痛通常主要是由肌肉紧张引起的。正是由于这个原因,偏头痛按摩治疗才能如此有效——专业按摩治疗师的按压、抚摸、揉捏和揉搓可以减轻肌肉紧张,让个人体验到深刻而持久的缓解。按摩疗法还可以改善血液循环和身体的自然排毒过程,这可能有助于解决个人偏头痛的一些根本原因,使其不会持续存在。在接受按摩治疗后,偏头痛患者可能会立即出现:

·       减轻头痛

·       降低头痛强度

·       减少头痛的持续时间和频率

·       减少对头痛的感知

·       降低张力

·       减少对缓解头痛和头痛的药物的需求

·       更好、更深、更放松、更恢复活力的睡眠

许多患有偏头痛的人实际上更喜欢按摩疗法而不是传统药物,因为它们不仅可以缓解与这些头痛相关的疼痛和紧张,还可以帮助整个身体放松和修复,以防止未来的偏头痛。常规按摩疗法可以:

·       引起天然化学物质血清素的释放,其对缓解偏头痛头痛有奇效。

·       自然地阻断身体的疼痛信号。

·       促进更好的血液循环,可以缓解血流量减少的部位的疼痛。

·       缓解可能导致疼痛性头痛的肌肉痉挛和紧张。

·       降低皮质醇水平并增加内啡肽,从而减轻压力并增加幸福感。

武汉养生会所 异性spa按摩按摩服务

为了从按摩疗法中获得最大益处,向有执照和经验丰富的按摩治疗师寻求专业帮助非常重要。这是因为获得最佳效果取决于对身体正确部位的正确压力。当施加过大的压力时,它会加剧病情并引起额外的不适,当一个人接受非专业(但善意)朋友的按摩时,可能会发生这种情况。

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