怀孕如何影响你的皮肤

怀孕如何影响你的皮肤

有许多不同的因素会影响皮肤的整体健康和外观,其中最重要的是您放入体内的食物、您涂在皮肤上的产品以及天气的季节性变化。在许多情况下,您可以找到适合您皮肤的一般护肤程序,并解决可能出现的任何非最佳皮肤问题。然而,怀孕可以完全改变这一切,让你感到沮丧、困惑甚至担心。

怀孕和你的皮肤

女性发现怀孕具有挑战性并不罕见,尤其是因为她们正在经历无数的身体和荷尔蒙变化。这些变化会影响您的皮肤外观和反应——事实上,那些在怀孕前可能效果很好的护肤程序,在怀孕期间可能效果不佳或根本不起作用。

此外,由于我们涂在皮肤上的东西可以被吸收到体内,因此您需要确保保持皮肤护理程序,以确保您和宝宝在怀孕期间的安全。虽然咨询医生以确定适合您的药物非常重要,但以下是怀孕期间护肤的一些基本注意事项:

  • 不要服用口服类视黄醇,并小心使用局部类视黄醇。由于大量的维生素 A 在怀孕期间可能是有害的,而类维生素 A 是维生素 A 的一种,因此最好谨慎使用它们或完全避免使用它们。​
  • 不要大量使用水杨酸。这是另一种明智的产品,如果您怀孕了,最好谨慎使用,甚至根本不使用。可以理解的是,怀孕期间痤疮的突然爆发可能会令人不安,尽管它相当普遍,而且水杨酸被认为是一种首选的痤疮解决方案。
  • 不要晒太多太阳。就像大豆和雌激素在怀孕期间会加重皮肤上的黑斑一样,阳光也会加重。避免在怀孕期间过度暴露在阳光下也有助于确保您不会变得危险的过热。
  • 在广泛使用护肤品之前,请务必对其进行测试。怀孕会使您的皮肤比以前更加敏感,这意味着曾经对您的皮肤有效的产品可能会在怀孕期间突然刺激它。在大面积皮肤暴露之前,在皮肤的小区域测试外用产品可以帮助您确定它们是有益的还是刺激性的。
  • 一定要考虑全天然护肤品。全天然护肤品始终是明智的选择,在怀孕期间尤其如此。它们不仅在怀孕期间更安全,而且对皮肤更温和,非常适合怀孕期间更敏感的皮肤。
  • 请考虑接受产前按摩。虽然按摩似乎不是解决怀孕期间皮肤问题的方法,但事实是它可以缓解许多与怀孕相关的疼痛,并让您在非常深的层次上放松。这可以帮助您的身体适当地休息和排毒,从而防止出现不良的皮肤问题。

虽然有些皮肤问题似乎只是任何怀孕的正常部分,但采取正确的行动可以帮助大大减轻或在某些情况下甚至完全预防不良情况。一次当之无愧的spa水疗之旅可以呵护您辛勤工作的身体,并有助于确保您的皮肤得到所需的护理,对您自己和宝宝的健康都是安全的。

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