今年秋天有4个与精油保持平衡的方法-武汉异性spa按摩养生技师温泉

今年秋天有四种与精油保持平衡的方法

秋天往往被看作是一个充满美妙和非常受欢迎的变化的季节。特别是在一个漫长而炎热的夏天之后,过渡到凉爽的秋季季节可以帮助你感到精神焕发和更新。然而,转变为较凉爽的天气和较短的天数可能是困难的。也就是说,除非他们能够在整个过渡时期保持健康的平衡。  精油 会有帮助的。

平衡精油

精油是植物种子、树皮、茎、根、花和其他部分的天然油,具有植物的香味。精油长期以来一直被用于精神和身体两方面的益处,帮助个人实现平衡,尽管各种条件。以下是在秋季你可以找到精油平衡的四种方法:

1.你的家充满了香料和柑橘的香味。  在你的家里散发香料和柑橘精油,如肉桂、丁香、茉莉、桔子或桔子,可以帮助你激发秋天自然而然的快乐感觉。这些香油可以激发舒适,丰富,安全,安全和满意。

2.使用温精油按摩或洗澡。  按摩和温暖的浴池似乎非常适合秋季季节,因为它们可以让你放松和放松。通过在这些经验中加入精油,人们可以收获其全部益处。肉豆蔻,黑胡椒和海湾是舒适的精油,对按摩和浴池都非常有效。

3.用柑橘精油制造身体油、洗剂或香水。  显然,精油的广泛的好处是最好的,当一个人被他们的香味不断地包围。通过使用柑橘精油,比如桔子或辛辣的橙花,你可以在一整天中体验这些精油的清新、令人满意的香味。

4.用精油做一个天然的秋天香料。  用丁香、多香浆果、月桂叶、肉桂棒和坚果等混合香料,再加上洒在顶部的桂皮精油,你可以创造出一种非常香的、令人愉悦的、自然的秋季香料精油,可以让你放松,帮助你找到平衡。

随着秋天季节发生的自然变化和冷却,以及精油带来的舒适和放松的好处,人们可以顺利过渡,找到保持健康所需的平衡。

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