男性的平均阴茎尺寸各不相同，并受到多种因素的影响，包括年龄、种族和遗传。根据世界卫生组织 (WHO)的数据，成年男性勃起时的平均阴茎尺寸约为 12.9 厘米（5.1 英寸） 。
让我们深入研究科学数据，以澄清任何误解。
表中的内容
平均阴茎尺寸 – 研究表明！
一项针对 15,000 多名男性的研究发现，阴茎的平均松弛长度为3.6 英寸，阴茎的平均松弛周长（周长）为3.7 英寸。
据报道，勃起阴茎的平均尺寸为 5.17 英寸长，周长 4.59 英寸。
注意：并非所有的勃起都是一样的。在一项研究中，那些在性交或口交活动后测量阴茎的人报告说，他们的阴茎比那些仅依赖幻想的人更大。
除此之外，很多人一直在搜索不同的网站，以了解增加阴茎尺寸的安全方法。
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你能让你的阴茎变大吗？
每个男孩都想知道这个紧迫问题的答案。在医学上，有一些外科手术，例如阴茎增大，但它有各种副作用。
您可以考虑非手术方法来增加阴茎尺寸。非手术选择包括阴茎牵引疗法，即每天使用阴茎牵引装置几个小时，一次持续数周或数月，以延长阴茎。该技术具有疼痛和不适等副作用，并且不能保证显着或持久的结果。
另请阅读：8 种有助于阴茎生长的食物
平均阴茎和勃起尺寸有多大？
如果您有兴趣比较不同国家/地区的平均阴茎尺寸，下表提供了有关此主题的信息。请注意，阴茎尺寸并不是性快感或性能力的可靠指标，并且不同人群之间存在显着差异。
国际阴茎尺寸
| 国家 | 直立长度 | 身体尺寸 | 身高百分比 |
| 厄瓜多尔 | 17.61 厘米 | 1.67米 | 10.54% |
| 喀麦隆 | 16.67 厘米 | 1.71米 | 9.75% |
| 玻利维亚 | 16.51 厘米 | 1.68米 | 9.84% |
| 苏丹 | 16.47 厘米 | 1.71米 | 9.63% |
| 海地 | 16.01厘米 | 1.72米 | 9.32% |
| 塞内加尔 | 15.89 厘米 | 1.75米 | 9.09% |
| 冈比亚 | 15.88 厘米 | 1.68米 | 9.47% |
| 古巴 | 15.87 厘米 | 1.73米 | 9.16% |
| 荷兰 | 15.87 厘米 | 1.84米 | 8.65% |
| 赞比亚 | 15.78 厘米 | 1.67米 | 9.45% |
| 法国 | 15.74 厘米 | 1.78米 | 8.83% |
| 安哥拉 | 15.73 厘米 | 1.68米 | 9.38% |
| 加拿大 | 15.71 厘米 | 1.78米 | 8.80% |
| 埃及 | 15.69 厘米 | 1.73米 | 9.08% |
| 津巴布韦 | 15.68 厘米 | 1.70米 | 9.23% |
| 乔治亚州 | 15.61 厘米 | 1.75米 | 8.92% |
| 巴拉圭 | 15.53厘米 | 1.73米 | 8.97% |
| 乍得 | 15.39 厘米 | 1.71米 | 9.01% |
| 意大利 | 15.35厘米 | 1.74米 | 8.81% |
| 中非共和国 | 15.33厘米 | 1.68米 | 9.11% |
| 哥伦比亚 | 15.26 厘米 | 1.71米 | 8.91% |
| 象牙海岸 | 15.22厘米 | 1.68米 | 9.07% |
| 巴西 | 15.22厘米 | 1.75米 | 8.69% |
| 瑞典 | 15.08 厘米 | 1.80米 | 8.36% |
| 保加利亚 | 15.02厘米 | 1.73米 | 8.66% |
| 哥斯达黎加 | 15.01厘米 | 1.74米 | 8.64% |
| 洪都拉斯 | 15.00 厘米 | 1.69米 | 8.87% |
| 匈牙利 | 14.99 厘米 | 1.76米 | 8.50% |
| 墨西哥 | 14.92 厘米 | 1.70米 | 8.78% |
| 丹麦 | 14.88 厘米 | 1.82米 | 8.19% |
| 阿根廷 | 14.88 厘米 | 1.74米 | 8.54% |
| 萨尔瓦多 | 14.88 厘米 | 1.70米 | 8.75% |
| 塞尔维亚 | 14.87 厘米 | 1.80米 | 8.24% |
| 比利时 | 14.77 厘米 | 1.79米 | 8.25% |
| 克罗地亚 | 14.77 厘米 | 1.81米 | 8.18% |
| 拉脱维亚 | 14.69 厘米 | 1.80米 | 8.16% |
| 白俄罗斯 | 14.63厘米 | 1.78米 | 8.21% |
| 智利 | 14.59 厘米 | 1.73米 | 8.46% |
| 奥地利 | 14.53厘米 | 1.78米 | 8.15% |
| 德国 | 14.52 厘米 | 1.80米 | 8.07% |
| 阿尔及利亚 | 14.49 厘米 | 1.74米 | 8.34% |
| 刚果民主共和国 | 14.48 厘米 | 1.68米 | 8.64% |
| 澳大利亚 | 14.46 厘米 | 1.79米 | 8.10% |
| 尼日利亚 | 14.38 厘米 | 1.70米 | 8.47% |
| 瑞士 | 14.35厘米 | 1.79米 | 8.04% |
| 挪威 | 14.34厘米 | 1.80米 | 7.95% |
| 波兰 | 14.29 厘米 | 1.80米 | 7.93% |
| 阿尔巴尼亚 | 14.19 厘米 | 1.74米 | 8.17% |
| 佛得角 | 14.05厘米 | 1.75米 | 8.04% |
| 新西兰 | 13.99 厘米 | 1.78米 | 7.88% |
| 北马其顿 | 13.98 厘米 | 1.76米 | 7.95% |
| 乌克兰 | 13.97 厘米 | 1.80米 | 7.75% |
| 西班牙 | 13.85厘米 | 1.76米 | 7.88% |
| 芬兰 | 13.77 厘米 | 1.80米 | 7.64% |
| 利比亚 | 13.74 厘米 | 1.75米 | 7.84% |
| 阿塞拜疆 | 13.72 厘米 | 1.73米 | 7.92% |
| 印度 | 13.71 厘米 | 1.66米 | 8.28% |
| 阿富汗 | 13.69 厘米 | 1.68米 | 8.16% |
| 以色列 | 13.60 厘米 | 1.76米 | 7.75% |
| 美国 | 13.58 厘米 | 1.77米 | 7.68% |
| 日本 | 13.56 厘米 | 1.72米 | 7.90% |
| 韩国 | 13.16厘米 | 1.75米 | 7.52% |
| 亚美尼亚 | 13.14厘米 | 1.73米 | 7.59% |
| 英国 | 13.13厘米 | 1.78米 | 7.38% |
| 中国 | 13.07 厘米 | 1.75米 | 7.49% |
| 火鸡 | 12.99 厘米 | 1.76米 | 7.39% |
| 爱尔兰 | 12.78 厘米 | 1.79米 | 7.16 |
| 武汉 | 12.20 厘米 | 1.67米 | 7.32% |
| 印度尼西亚 | 11.67 厘米 | 1.66米 | 7.05% |
| 新加坡 | 11.53厘米 | 1.73米 | 6.66% |
| 马来西亚 | 11.49 厘米 | 1.68米 | 6.82% |
| 越南 | 11.47 厘米 | 1.68米 | 6.83% |
| 泰国 | 11.45厘米 | 1.71米 | 6.68% |
| 孟加拉国 | 11.20 厘米 | 1.65米 | 6.81% |
| 香港 | 11.19 厘米 | 1.74米 | 6.42% |
| 斯里兰卡 | 10.89 厘米 | 1.67米 | 6.50% |
| 菲律宾 | 10.85厘米 | 1.65米 | 6.59% |
| 缅甸 | 10.70 厘米 | 1.66米 | 6.45% |
| 柬埔寨 | 10.04厘米 | 1.65米 | 6.09% |
简而言之，厄瓜多尔的平均阴茎尺寸占身高的比例也最大，为 10.54%。
影响阴茎生长的因素：
2021 年的一项研究报告了发育和青春期期间的睾酮水平会 影响成年阴茎长度。 冬天流鼻涕可能会很烦人，但冬天最糟糕的情况可能是阴茎缩小 50%！
寒冷的气温会使您的阴茎尺寸变小。在寒冷的温度下，血管收缩，这限制了流向阴茎的血液，并导致阴茎尺寸减小。
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正确测量阴茎的方法
测量阴茎的方法有两种：
- 第一种方法是在直立状态下进行测量。
- 第二种方法是拉伸松弛的阴茎，然后进行测量。
两种方法的结果可能会有几毫米的差异，但直立测量通常是准确的。
保存以供将来使用：从阴茎头沿阴茎轴一直到耻骨尖端的直线进行测量。不要按压耻骨并推开任何可能妨碍的多余脂肪或阴毛。从耻骨处进行测量并记录下来。这就是你的实际测量值。
阴茎尺寸与身体部位的相关性
据说，你可以通过观察男人的脚、耳朵、身高，甚至鼻子来预测他阴茎的长度。然而，2013 年的一项研究发现体格和阴茎尺寸之间没有联系。
尽管如此，其他几项研究也发现了臀部尺寸和阴茎尺寸之间的相关模式，但这些仍然没有结论。阅读此博客，了解阴茎生长的年龄限制。
综上所述
由于阴茎的平均尺寸较小，而且对性伴侣的重要性通常没有大多数男性想象的那么高，因此大多数男性对尺寸的担忧可能是不必要的。然而，如果您发现阴茎的大小经常引起您的焦虑或痛苦，请与拉合尔最好的性学家谈谈您的担忧。
常见问题解答
4寸你能满足你老婆吗？
4英寸的阴茎只要能保持坚挺坚硬的勃起，并且人有良好的性耐力，就不算小。
阴茎能长到多少英寸？
虽然平均阴茎长度通常在 5.1 至 5.5 英寸之间，但在极少数情况下，一个人的阴茎可能会明显变大。例如，有报道称个体的阴茎长度超过 13.5 英寸。
怀孕时阴茎的尺寸是多少？
在勃起状态下，阴茎需要的尺寸约为 4 英寸，以足以穿透并使其受孕。
