当婴儿在怀孕第 37 周之前出生时，被认为是早产或早产。典型的妊娠持续大约 40 周。子宫内的最后几周对于健康体重增加和大脑和肺部等各种重要器官的全面发育至关重要。因此，早产儿可能会出现更多的医疗问题，并需要更长的住院时间。他们还可能存在学习或身体残疾等长期健康问题。早产的原因通常是未知的。然而，已知某些因素会增加女性早产的风险。
表中的内容
什么是早产？
当女性身体在怀孕期间过早开始为分娩做准备时，就会发生早产。由于典型的妊娠持续 40 周，因此在第 37 周之前发生子宫收缩被认为是早产。婴儿越早，存活的机会就越低，因此，孩子出生后遇到问题的机会就越大。患有以下一种或多种情况的女性更有可能发生早产：
- 糖尿病
- 心脏病
- 肾脏疾病
- 高血压
- 17岁以下或35岁以上的孕妇早产的机会较高。
早产的原因
为了避免危及自己或孩子，所有妇女都应该了解这些常见但通常可以避免的早产原因。
1.身体或精神压力
根据一项研究，严重的情绪或身体压力会导致激素释放，从而导致早期宫缩。它还会增加低出生体重婴儿的机会。那些长时间站立或从事体力和情感要求较高的工作的人更有可能在年轻时生孩子。孕妇应尽量消除生活中的外部压力源，并通过轻度运动和充足的睡眠来减轻压力的影响。
2. 早产或堕胎史
女性早产的可能性与她之前早产的次数以及发生的时间成正比。女性生育的足月婴儿越多，下次怀孕早产的可能性就越小。在曾经堕胎过的女性中，早产也更常见。堕胎被认为会导致宫颈损伤，增加子宫颈在随后怀孕期间早期异常张开的可能性。
3. 多胎妊娠
多胞胎会导致子宫拉伸得更多，这会增加早期宫缩和早产的危险。子宫也会在一定程度上伸展，在婴儿发育之前就开始收缩。
4. 感染
性传播疾病以及女性泌尿道或生殖道任何地方的微生物或感染都会增加早产和分娩的风险。早产也可能与血液病毒感染有关。此类疾病包括淋病、衣原体和细菌性阴道病。
5. 怀孕间隔短
连续怀孕之间等待时间少于一年的时间几乎会使早产的可能性增加一倍。女孩应在分娩后至少等待 18 个月才能再次怀孕。胎儿窘迫也是早产的一个主要原因。
6.牙龈感染
妊娠激素会增加孕妇对牙周病的易感性。这可能是由特定微生物引起的炎症性牙龈疾病。影响牙龈的细菌传播到全身，并通过母亲的血液到达胎儿。一些与早产和低出生体重相关的炎症病例可以归因于此。孕妇应采取更多预防措施并保持更好的口腔卫生。
如何预防早产？
许多因素导致早产儿的出生。然而，适当的产前护理可以显着降低早产的机会。怀孕前和怀孕期间健康饮食是另一项重要的预防措施。努力食用各种全谷物、瘦肉蛋白、蔬菜和水果。还强烈建议服用叶酸和钙补充剂。每天喝大量的水。建议的饮用量是每天八杯，但如果您运动，则需要喝更多。
如果您担心早产儿，请咨询您的医生。您的医生可能会建议额外的预防措施，以帮助降低早产风险。
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