体重波动有时可能是最令人不安的事情。您即将举行一项重大活动，但您的体重却不配合。当你准备做一些大事时，艰苦的健身，不吃东西，任何类型的活动都不会表现出迹象。有时您会避免穿贴身衣服，因为您感觉不舒服。家庭聚会上阿姨们总是喋喋不休，因为她们认为一个完美的女孩不应该是完美的瘦骨嶙峋的身材。这些问题不仅仅是女性的问题。它们也会让男人感到不安，但男人似乎并不太在意。如果我们的体重失控，我们应该记住一些因素。这不仅适用于女性，也同样适用于男性。
当您体重意外增加或减轻时，您可能会认为这是由于饮食方式或运动量的无意改变所致。有时甚至还不止于此！在某些情况下，您的卡路里计数、步数计数和卡路里燃烧不起作用。这正是您需要了解出现问题并且需要去看医生的时候。
表中的内容
首先，以下是一些可能导致您体重意外增加的健康状况。
1.甲状腺功能减退症
甲状腺是位于颈部的一个小但具有负作用的蝴蝶形腺体。它产生基本激素来控制体内不同活动的速率，从而构成新陈代谢。它决定了您燃烧卡路里的速度。甲状腺功能减退症是由于我们的甲状腺产生的关键激素减少而导致的。这只会导致新陈代谢减少，从而导致体重增加。其他甲状腺功能减退症症状包括疲劳、难以忍受寒冷、关节和肌肉疼痛、便秘、皮肤干燥、头发稀疏、出汗减少、月经过多或不规则、抑郁和心率减慢。
2. 多囊卵巢综合症（PCOS）
多囊卵巢综合症是一种非常令人不安和不安的妇科疾病。对我们许多人来说，这似乎很简单，但不仅仅是体重增加。在多囊卵巢综合症中，荷尔蒙失衡会带来各种各样的问题。这些问题包括月经不规律、身体部位（即面部）毛发生长、痤疮、不孕和体重增加。研究人员仍在寻找多囊卵巢综合症的病因及其与其他问题的联系。他们说，如果您有胰岛素抵抗，则意味着您的身体细胞无法对胰岛素做出有效反应，胰岛素是一种有助于保持血糖稳定的激素。体重增加似乎也会增加患多囊卵巢综合症的风险。
3.抑郁症
我们中的许多人仍然不知道抑郁症会导致体重增加。人们在抑郁时往往会吃得更多。应对他们的感受或满足他们在周围环境中感受到的空虚感。抑郁症患者发现很难像其他人一样进行日常活动。这可能会导致他们体重增加。长时间的悲伤感不会让您满足标准或正常活动。许多患有抑郁症的人并没有意识到自己患有抑郁症，因此任何相关的体重增加似乎都是随机的。除了这些症状外，患有抑郁症的人还可能会出现烦躁、内疚感、对爱好失去兴趣或快乐、注意力不集中、睡眠困难等等。
4、失眠
失眠会像破坏球一样破坏您睡眠的各个方面。您可能会发现无法入睡或保持睡眠状态，或者您可能会在夜间醒来并无法再次入睡。常见的失眠症状是总是感到非常疲倦、因为小事而烦躁、难以集中注意力以及对睡眠感到焦虑。这些因素会导致严重且无法控制的体重减轻。失眠引起的疲劳会使人更难保持活跃。
5.消化性溃疡病
消化性溃疡病是很痛苦的，你甚至在读到它的时候就会感到畏缩。它会使你的胃壁疼痛。它可能会导致进食时、夜间疼痛、持续几分钟到几小时的疼痛，以及持续数天或数周的时隐时现的疼痛。您还可能会遇到不舒服的腹胀或打嗝、胃部不适、呕吐、食欲不振和体重减轻等问题。有些人吃得过多或经常吃而不是根本不吃，因为他们认为这有助于缓解腹痛。这会导致体重增加
6.库欣综合症
这种疾病会导致我们的身体产生大量皮质醇激素。如果你承受很大的压力，皮质醇就是罪魁祸首。这种激素还有其他任务。这包括扰乱你的新陈代谢并导致你体重增加。除了体重增加之外，它还会收集腹部、上背部、面部和肩膀之间的脂肪组织。此外，由于体重快速增加而出现妊娠纹、皮肤变薄容易出现瘀伤、体毛增多以及经期不规则或缺失。
7.充血性心力衰竭
当您的心脏无法泵出足够的血液来满足身体的需要时，就会发生充血性心力衰竭。因此，血液和液体会在脚、脚踝和腿部积聚，从而导致肿胀和体重快速增加。您的腹部也可能肿胀。血液和液体也会扰乱肺部，导致疲劳和呼吸短促。其他症状包括心跳加快或不规则、持续咳嗽或喘息、夜间尿意增加、注意力难以集中以及胸痛。另一方面，有很多健康状况可能会让你意外地减肥。如果您注意到体重波动并且您的生活方式相同，那么是时候询问您的医生您是否可能患有其中一种疾病。
8、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症与甲状腺功能减退症完全相反：您的甲状腺不是活动不足，而是变得过度活跃。甲状腺激素过多会极大地影响您的新陈代谢并导致体重减轻。其他症状包括紧张、烦躁、疲劳、肌肉无力、感觉太热、睡眠问题、手颤抖、心悸、腹泻和情绪波动。
9. 糖尿病
您可能知道1 型和 2 型糖尿病是体重过度增加和减少的原因。伴随着口渴、小便过多、疲劳和视力模糊等问题。如果糖尿病让你经常小便以排出血液中多余的糖分，那么减肥就会发挥作用，这也会让你通过小便排出卡路里。
10.乳糜泻
乳糜泻和麸质并不是很好的朋友，这两者在一起会让你变得非常糟糕。随着时间的推移，这会损害小肠内壁并阻止营养物质的吸收，从而导致体重减轻。这种损害还会导致腹泻、疲劳、腹胀和贫血。
11. 痴呆症
痴呆症不是一种疾病，而是一系列症状的集合。它会扰乱一个人的神经健康。它会影响他们的思考、记忆和其他活动的能力。患有阿尔茨海默氏症等痴呆症的人会经历行为和性格的变化，以及其他潜在的问题，例如意外的体重减轻。他们有时也会忘记吃饭。
12. 遗传学
肥胖有很强的遗传因素。肥胖父母的孩子比瘦父母的孩子更容易肥胖。这并不意味着肥胖是完全预先确定的。你吃的东西会对哪些基因表达、哪些不表达产生重大影响。当非工业化社会开始采用典型的西方饮食时，他们会迅速变得肥胖。他们的基因不会改变，但环境和他们向基因发送的信号会改变。
13.炎症性肠病
哦，炎症性肠病，有什么人可能做了什么才配得上你呢？炎症性肠病是导致系统持续炎症的疾病的总称。
任何一种炎症性肠病都会导致腹痛、疲劳、口腔溃疡和食欲下降等症状。毫不奇怪，如果您正在处理这些症状，您可能会减肥
您什么时候需要去看医生？
您的体重每天甚至从早到晚略有波动是正常的。但是，使您保持在一般体重范围内的波动不同于随着时间的推移体重持续增加或减少。如果您注意到了这一点，就该去看医生了。如果您正在处理体重显着变化以及上述任何表明出现问题的其他症状，则尤其如此。尝试尽快与医生交谈。如果您不确定该与谁交谈，请登录spa1.net并找到镇上最好的全科医生。祝您身体健康！
